Wakacyjna oferta Zamku Królewskiego na Wawelu
Zamek Królewski na Wawelu zaprasza młodzież i dorosłych do udziału w letnim programie „Natura, ciało, ruch”, który łączy sztukę współczesną z praktykami pracy z ciałem i oddechem. Zajęcia odbywają się w Ogrodach Królewskich i mają na celu umożliwienie uczestnikom doświadczenia tej przestrzeni w sposób uważny i refleksyjny.
Warsztaty „Głos, oddech i uważność”
Pierwszy cykl, zatytułowany „Wkrótce wszystko się zmieni. Głos, oddech i uważność w wawelskich ogrodach”, odbędzie się w dniach 20–24 lipca o godzinie 8:00. Zajęcia łączą elementy nada jogi, pracy z głosem i świadomego oddechu, inspirowane pracami Joanny Rajkowskiej, takimi jak „Pisklę”, „Gniazdo” oraz geoda odnosząca się do idei „czasu głębokiego”.
Qigong – ruch, oddech i medytacja
Drugi cykl to warsztaty qigong prowadzone przez Dorotę Rusin-Czajkowską, zaplanowane na 27–31 lipca, również o godzinie 8:00. Uczestnicy poprzez powolne, świadome ruchy i pracę z oddechem będą mogli doświadczyć harmonii ciała i przestrzeni, a kontekst wystawy w ogrodach poszerzy refleksję nad zmianą i współistnieniem człowieka z naturą.
Spacer botaniczny
Trzecią propozycją jest spacer botaniczny „Wkrótce wszystko się zmieni. Botaniczne spojrzenie na Wawel”, który odbędzie się 9 sierpnia o godzinie 11:00. Prowadząca dr inż. Magdalena Frączek oprowadzi uczestników po wzgórzu wawelskim jako żywym ekosystemie, ukazując rośliny, ptaki i procesy przyrodnicze w kontekście idei „czasu głębokiego” obecnej w twórczości Joanny Rajkowskiej.
Wszystkie wydarzenia są bezpłatne i realizowane w Ogrodach Królewskich Zamku na Wawelu. Program pokazuje, że Wawel to nie tylko miejsce historii, ale także przestrzeń sprzyjająca uważności, regeneracji i spotkaniu sztuki z naturą.
Źródło: Kraków – Dzielnica I Stare Miasto
Fot. krakow.pl
