Już 5 września 2026 roku o godzinie 12:00 nad Stawami Jana w Łodzi odbędzie się wyjątkowe wydarzenie sportowo-integracyjne „Bieg w ciemno”. Organizatorem jest Fundacja Szansa – Jesteśmy Razem, która od blisko 35 lat wspiera osoby niewidome i słabowidzące. Przedsięwzięcie realizowane jest we współpracy z MOSiR Łódź, w ramach projektu REHA FOR THE BLIND IN POLAND.
Na czym polega „Bieg w ciemno”?
Uczestnicy startują w parach – jedna osoba ma zasłonięte oczy, a druga prowadzi ją po trasie o długości około 1 km, dbając o bezpieczeństwo. Przed startem przewidziano krótkie szkolenie z zasad bezpiecznego prowadzenia osoby z dysfunkcją wzroku. To doświadczenie ma uczyć komunikacji, empatii i zaufania. Wydarzenie skierowane jest do mieszkańców Łodzi i regionu, a udział mogą wziąć osoby od 12. roku życia. Zgłaszać można się w parach lub indywidualnie – w tym drugim przypadku organizator pomoże dobrać duet na miejscu.
Harmonogram i atrakcje
Rejestracja rozpocznie się o 11:00, o 12:00 zaplanowano rozgrzewkę i odprawę, a starty biegów odbędą się o 12:30 i 13:30. Po zmaganiach sportowych, w godzinach 12:00–15:00, na uczestników i kibiców czeka piknik rodzinny z atrakcjami. Organizatorzy podkreślają społeczny charakter wydarzenia – ma ono inspirować do współdziałania i przełamywania barier.
Dlaczego to ważne?
W Polsce żyje ponad 1,8 miliona osób z niepełnosprawnością narządu wzroku. Utrata wzroku często prowadzi do izolacji społecznej i problemów psychicznych, takich jak depresja. Aktywność fizyczna i integracja społeczna odgrywają kluczową rolę w profilaktyce zdrowia psychicznego – stymulują wydzielanie endorfin, redukują stres i pomagają przełamywać bariery psychologiczne.
Zapisy i informacje praktyczne
Udział w biegu jest bezpłatny, ale obowiązują zapisy – trwają do 21 sierpnia 2026 roku lub do wyczerpania limitu miejsc. Zgłoszenia przyjmowane są przez formularz internetowy: https://form.jotform.com/261692832951061. Fundacja Szansa – Jesteśmy Razem prowadzi 18 oddziałów w Polsce, organizuje Międzynarodową Konferencję REHA FOR THE BLIND IN POLAND i aktywnie działa na rzecz osób z dysfunkcjami wzroku.
Źródło: polskaon.pl
Źródło: Polska ON
Fot. polskaon.pl
