Wsparcie dla rodziców nastolatków w Krakowie
Rodzice i opiekunowie dzieci powyżej 11. roku życia, mieszkający na terenie Gminy Miejskiej Kraków, mogą wziąć udział w bezpłatnym projekcie „Wsparcie rodziców nastolatków i warsztaty z komunikacji w rodzinie”. Inicjatywa ruszyła 7 października i potrwa przez cały miesiąc. Organizatorzy przygotowali warsztaty, konsultacje psychologiczne oraz spotkania ze specjalistami.
Dlaczego to ważne?
Okres dorastania to czas intensywnych zmian – zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Nastolatki miewają zmienne nastroje, testują granice i szukają własnej tożsamości. Rodzice często nie wiedzą, jak reagować: czy dane zachowanie jest naturalnym elementem dojrzewania, czy sygnałem wymagającym interwencji specjalisty. Jak podkreślają eksperci, kluczowe jest znalezienie równowagi między wsparciem a kontrolą.
Formy wsparcia
W ramach zadania zaplanowano:
- warsztaty dotyczące komunikacji i regulacji emocji,
- indywidualne konsultacje psychologiczne (30 minut, online),
- wykłady i spotkania ze specjalistami z dziedziny psychologii, seksuologii, cyberbezpieczeństwa oraz uzależnień.
Zajęcia odbywają się w Klastrze Innowacji Społeczno-Gospodarczych Zabłocie 20.22 przy ul. Zabłocie 20 w Krakowie oraz w formie online.
Harmonogram na październik
21 października, godz. 17.00–20.00 – warsztat „Ratunku, moje dziecko się zmienia! O sztuce akceptacji tego, co nas spotyka”. Zapisy przez formularz: https://forms.gle/n4peQg7MWSQBU7Sz7
26 października, godz. 17.00 – spotkanie z psychoterapeutką i seksuolożką: „Dylematy rozwojowe w okresie adolescencji. Co jest normą a co patologią?”. Zapisy: https://forms.gle/4iQKHhUs7xBoBwzJ8
29 października, godz. 17.00–20.00 – warsztat „Relacje na krawędzi. Jak regulować układ nerwowy w przebodźcowanym świecie?”. Zapisy: https://forms.gle/4TWw7TBeoLHhbr967
Dostępne są również dyżury psychologa i konsultacje online (30 minut). Terminy: 20 października (10.30–12.00), 23 października (15.30–16.30), 27 października (10.30–12.00) oraz 29 października (15.30–16.30). Zapisy: https://forms.gle/sZxFfyb1qqZn3AqV9
Organizatorzy i finansowanie
Projekt realizuje Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych „Twoja siła” ze środków Miasta Krakowa. Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny. To część szerszych działań miasta na rzecz wsparcia rodzin – podobne inicjatywy są organizowane w innych dzielnicach, a ich celem jest poprawa komunikacji i dobrostanu psychicznego mieszkańców.
Źródło: Kraków – Edukacja
Fot. krakow.pl
