W najbliższą niedzielę, 27 września, Rynek Główny w Krakowie zamieni się w przestrzeń prozdrowotną. Z okazji Światowego Dnia Serca mieszkańcy, turyści i wszyscy chętni będą mogli w godzinach od 10:00 do 15:00 skorzystać z bezpłatnych badań, konsultacji lekarskich oraz pokazów pierwszej pomocy.
Profilaktyka w zasięgu ręki
W punkcie badań będzie można sprawdzić poziom glukozy, wykonać lipidogram, zmierzyć ciśnienie tętnicze, masę ciała i BMI. Przewidziano również badania EKG, a w uzasadnionych przypadkach – echokardiografię serca. Wyniki będzie można od razu omówić z kardiologami i dietetykami, którzy podpowiedzą, jak zadbać o układ krążenia na co dzień.
Dlaczego to takie ważne?
Choroby układu krążenia pozostają jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych w Polsce. W 2024 roku odpowiadały za 36,8 proc. wszystkich zgonów. Wiele czynników ryzyka – nadciśnienie, wysoki cholesterol, otyłość, brak ruchu czy palenie papierosów – zależy od naszych codziennych wyborów. Właśnie dlatego edukacja i wczesna diagnostyka mają kluczowe znaczenie.
Naucz się ratować życie
Ważnym elementem wydarzenia będą warsztaty z pierwszej pomocy. Uczestnicy dowiedzą się, jak rozpoznać nagłe zatrzymanie krążenia, jak prawidłowo wezwać pomoc, przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową i użyć automatycznego defibrylatora AED. Na scenie i w punktach edukacyjnych specjaliści opowiedzą o profilaktyce chorób serca, m.in. o nadciśnieniu, miażdżycy, cukrzycy, chorobie wieńcowej czy niewydolności serca.
– O serce warto dbać na co dzień, a nie dopiero wtedy, gdy pojawią się dolegliwości. Regularne badania i zdrowe codzienne nawyki pozwalają wcześniej dostrzec czynniki ryzyka i odpowiednio na nie reagować – przypomina prof. Katarzyna Stolarz-Skrzypek, przewodnicząca krakowskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.
Nie zabraknie także programu artystycznego. Udział we wszystkich badaniach, konsultacjach i zajęciach edukacyjnych jest bezpłatny. Organizatorzy zachęcają, by przyjść z rodziną – rodzicami, dziadkami, dziećmi i przyjaciółmi. Wydarzenie odbywa się pod patronatem honorowym Prezydenta Miasta Krakowa.
Źródło: Kraków – Sport i zdrowie
Fot. krakow.pl
