Choć wakacje zbliżają się ku końcowi, Kraków wciąż oferuje mieszkańcom i turystom szeroki wachlarz bezpłatnych zajęć sportowych i rekreacyjnych. W ramach kampanii „Kraków w formie” oraz projektu „Trenuj w Krakowie!” Zarządu Infrastruktury Sportowej, każdy znajdzie coś dla siebie – od biegów, przez treningi akrobatyczne, po zajęcia taneczne dla seniorów.
Różnorodna oferta dla każdego
Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów i utytułowanych szkoleniowców. Cykliczne treningi odbywają się w wielu dzielnicach miasta, co umożliwia łatwy dostęp mieszkańcom różnych części Krakowa. Organizatorzy kładą nacisk na regularność i dostępność, aby każdy mógł rozpocząć swoją przygodę ze sportem lub rozwijać już posiadane umiejętności.
Co jeszcze w sierpniu?
W ostatnich tygodniach wakacji warto zwrócić uwagę na takie propozycje jak 34. edycja biegów crossowych „Nowa Huta w czterech smakach”, cykl „Biegaj w Krakowie!” czy wakacyjne treningi akrobatyczno-cyrkowe. Dla starszych mieszkańców przygotowano zajęcia taneczne, które łączą aktywność fizyczną z integracją społeczną.
Treningi biegowe bez zapisów
Cykl „Biegaj w Krakowie!” to całoroczne treningi dla początkujących i zaawansowanych biegaczy. Zajęcia mają na celu poprawę techniki, budowanie formy oraz przygotowanie do krakowskich wydarzeń biegowych. Treningi odbywają się według stałego harmonogramu w różnych lokalizacjach, a udział w nich nie wymaga wcześniejszych zapisów. Najbliższe spotkanie zaplanowano na poniedziałek, 31 sierpnia o godzinie 19:00 w MOS Kraków Wschód w Dzielnicy XVIII Nowa Huta. Będą to treningi sprawnościowe z elementami siły biegowej, interwałów i pracy nad techniką.
Zachęcamy wszystkich chętnych do skorzystania z ostatnich dni wakacji i aktywnego spędzenia czasu w Krakowie.
Źródło: Kraków – Dzielnica I Stare Miasto
Fot. krakow.pl
