Kurs samoobrony dla nastolatek – start zapisów
Od dziś, 19 października, w biurze Klubu Piaskownica przy ul. Łużyckiej 55 w Krakowie można zapisywać się na bezpłatny kurs samoobrony skierowany do dziewcząt w wieku 14–18 lat. Zajęcia potrwają od 3 listopada do 1 grudnia i będą odbywać się we wtorki w godzinach 17:30–19:45.
Inicjatywa, której patronuje Dzielnica XI Podgórze Duchackie, ma na celu zwiększenie poczucia bezpieczeństwa młodych mieszkanek oraz rozwijanie pewności siebie. Uczestniczki zdobędą praktyczne umiejętności z zakresu samoobrony, a także wiedzę o tym, jak reagować w trudnych i nieprzewidzianych sytuacjach.
Dlaczego warto?
Kurs to nie tylko nauka technik obronnych, ale również kształtowanie postaw sprzyjających bezpieczeństwu osobistemu i budowanie świadomości znaczenia profilaktyki. Jak podkreślają organizatorzy, udział w zajęciach może pomóc nastolatkom w codziennym życiu, zwiększając ich pewność siebie i umiejętność radzenia sobie ze stresem.
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zapisać się jak najszybciej. Zapisy prowadzone są w biurze Klubu Piaskownica. Do udziału w kursie zachęca Dzielnica XI Podgórze Duchackie, apelując również do rodziców i opiekunów o przekazanie informacji zainteresowanym dziewczętom.
„Bezpieczeństwo młodych mieszkanek to priorytet. Kurs samoobrony to doskonała okazja, by wzmocnić ich pewność siebie i nauczyć praktycznych umiejętności” – podkreślają organizatorzy.
Warto dodać, że podobne inicjatywy są organizowane w wielu miastach w Polsce, a ich popularność rośnie. Dzięki takim kursom młode osoby uczą się nie tylko technik obronnych, ale także asertywności i świadomego reagowania w sytuacjach zagrożenia.
Źródło: Kraków – Edukacja
Fot. krakow.pl
